้เผาผลาญแคลอรีและลดไขมันลงไป บางส่วน “นอกจากนั้นถ้ายิ่งออกกําลังกายนานขึ้นก็ยิ่งสร้างความเสียหายได้เพิ่มขึ้น หมายความว่ายิ่งผู้เล่นมีวินัยในการออกกําลังกายอย่างต่อเนื่องก็ยิ่งได้ผลลัพธ์การออก
กําลังกายที่ดี ทําให้ผู้เล่นรู้สึกว่ามีพัฒนาการทุกครั้งที่เทรนร่างกาย
“มอนสเตอร์ตัวเดียวกันอาจจะต้องเล่นท่าออกกําลังกายสามสิบครั้งเพื่อฆ่าใน ตอนแรก แต่ช่วงท้ายของการออกกําลังกายอาจฆ่าได้ด้วยการทําท่าแค่สิบห้าครั้ง ทํา แบบนี้ผู้เล่นก็จะออกกําลังกายกันอย่างหนักหนว่งทุกครั้งเพื่อเร่งความก้าวหน้าในเกม
“แน่นอนว่าปริมาณการออกกําลังกายโดยเฉพาะนั้นคํานวณจากสภาพร่างกายของ
ผู้เล่น
“ก่อนเริ่มเกมเราจะมีการทดสอบเพื่อหาน้ําหนักที่เหมาะสมที่สุดสําหรับผู้เล่น เรา จะประเมินสภาพร่างกายของผู้เล่นโดยอ้างอิงจากนํ้าหนัก แรงเต้นของหัวใจ และ ข้อมูลอื่นๆ จากนั้นก็เอาข้อมูลที่ได้มาสร้างแผนการออกกําลังกายประจําวัน ซึ่งต้อง มากพอที่จะได้เห็นผลลัพธ์แต่ก็ไม่หักโหมจนเกินไป
“ในเกมจะมีฉากมากมายเช่น น้ําแข็ง หิมะ ลาวา ทะเลทราย และอื่นๆ สภาพแวดล้อมในเกมจะเปลี่ยนไปเรื่อยๆ
“นอกจากนั้นปัญญาประดิษฐ์ AEEIS ในอุปกรณ์ออกกําลังกายจะมีปฏิสัมพันธ์ กับตัวละครในเกมเป็นพักๆ และสร้างความสนุกยิ่งขึ้นได้เช่น AEEIS จะใช้ลําโพงของ ราวตากผ้าในขณะที่ตัวละครในเกมใช้ลําโพงโทรศัพท์ การสนทนาจะให้ความรู้สึก หลากหลายมิติ
“AEEIS ยังใช้ลําโพงที่ติดมากับรา