กคือการชำระไขกระดูก ส่วนที่สองเป็นการหลอมรวม จักต้องหากระดูกมังกรของจริงหนึ่งชิ้นมาหลอมรวมกับกระดูกของตนเองด้วยวิธีการพิเศษ ส่วนที่สามคือเกิดใหม่ หลังจากหลอมรวมกระดูกมังกรแล้ว จะเริ่มสร้างชีพจรใหม่ ส่วนที่ยากที่สุดน่าจะเป็นการหลอมรวม เนื่องจากต้องหากระดูกมังกรของจริงให้ได้ แล้วจะต้องไปหาที่ไหนกันล่ะ
เริ่มขั้นตอนแรก ชำระไขกระดูกก่อนก็แล้วกัน!
ที่เรียกว่าชำระไขกระดูก ตามที่บันทึกไว้ก็คือการเปลี่ยนปราณให้เป็นแก่นพลังแท้ พลังนี้จะโคจรไปทั่วกระดูกทุกส่วนในร่างกายหนึ่งรอบนับเป็นหนึ่งครั้ง แต่การชำระไขกระดูกหนึ่งครั้งต้องใช้เวลาเจ็ดสิบสองรอบโคจร ในคัมภีร์เขียนว่าต้องชำระไขกระดูกห้าถึงเจ็ดครั้งจึงจะถือว่าชำระไขกระดูกสำเร็จ และเกิดการเปลี่ยนแปลงในไขกระดูกทั่วร่างกายทั้งหมดหนึ่งครั้ง
เป็นขั้นตอนที่ยาวนานทีเดียว
เขานั่งขัดสมาธิลงบนพื้นหญ้า ค่อยๆ ปิดตาทั้งสองข้างลง ขั้นแรก กลั่นปราณในร่างกายให้เป็นแก่นพลังที่แท้จริง นี่เป็นวิชาบทแรกของคัมภีร์หลอมกระดูกมังกร ที่เรียกว่า “กลั่นปราณเป็นแก่นพลัง” พลังทะลุทะลวงของแก่นพลังนั้นจะทรงพลังยิ่งขึ้น อีกทั้งยังบริสุทธิ์กว่าปราณปกติด้วย! แต่แค่ขั้นตอนแรกหลินมู่อวี่ก็เกือบตายแล้ว เขาฝึกตั้งแต่เย็นจนถึงฟ้าสางของวันรุ่งขึ้น ในที่สุดปราณที่ไหลเวียนภายในร่างก็เริ่มมีการเปลี่ยนแปลง เดี๋ยวหนาวเดี๋ยวร้อน เขาค่อยๆ แบมือออก ไอสีแดงเพลิงปรากฏขึ้นมา ฝึกแก่นพลังสำเร็จแล
