ณ ไม่รู้ว่าความเร็วระดับนี้ถือว่าเร็วหรือช้าเมื่อมองดูท้องฟ้าข้างนอกที่ยังไม่มืดค ่า กู้เฉิงก็เริ่มทุบตีร่างกายของตนเอง แต่ทำได้เพียงสองสามชั่วยามก็รู้สึกอ่อนแรงไปทั้งตัวทว่ากู้เฉิงกลับรู้สึกได้อย่างชัดเจนว่าร่างกายของเขาเบาขึ้นกว่าเดิม และสภาพจิตใจก็ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดในช่วงเวลาหนึ่งเดือนที่เหลือ กู้เฉิงหากไม่ไปร่วมโต๊ะอาหารกับท่านย่า ก็จะขลุกตัวอยู่ในห้องเพื่อฝึกฝนร่างกาย เขาไม่สามารถไปที่อื่นได้ และก็ไม่กล้าไปด้วยกู้เฉิงไม่แน่ใจว่าเป็นเพราะตนเองหวาดระแวงเกินไป หรือว่าในจวนจงหย่งโหวมีคนคอยจับตาดูเขาอยู่จริงๆ เขามักจะรู้สึกเหมือนมีใครบางคนแอบมองอยู่เสมอหนึ่งเดือนต่อมา กู้เฉิงทุบหมัดลงบนพื้นอย่างแรงสองครั้ง พื้นหินแกรนิตที่เคยเรียบ บัดนี้กลับปรากฏรอยหมัดลึกสองรอยจากการฝึกฝนของเขาตลอดหนึ่งเดือนที่ผ่านมาตามที่ระบุไว้ในตำราวิถีนักรบ เมื่อปล่อยหมัดออกไป เส้นเอ็นกระดูก และผิวหนังจะหลอมรวมเป็นหนึ่งเดียว พลังหมัดหนักร้อยชั่งสามารถบดขยี้ศิลาได้ โดยพื้นฐานแล้วก็ถือว่าบรรลุขั้นต้นของการฝึกภายนอก และสามารถเรียกได้ว่าเป็นผู้ฝึกตนอย่างเป็นทางการ
กู้เฉิงไม่รู้ว่าหมัดของตนเองหนักถึงร้อยชั่งหรือไม่ แต่การหลอมรวมเส้นเอ็น กระดูก และผิวหนังเป็นหนึ่งเดียวนั้นเขาทำได้แล้ว พื้นหินแกรนิตในจวนจงหย่งโหวล้วนเลือกใช้ชนิดที่แข็งแกร่งเป็นพิเศษเขาน่าจะสามารถทุบหินธรรมดาให้แตกได้อย่างแน่นอนความเร็วในการฝึกฝนขอ
