ั้นเจ้าก็ฝึกตามคัมภีร์หลอมกระดูกมังกรเองเถิด ด้วยสติปัญญาของเจ้าแล้วคงไม่ยากเย็นอะไร”“ขอรับ!”ชวีฉู่กระโดดข้ามสวนออกไป คงจะไปดื่มสุรากับพวกเหลยหงและเกอหยาง……หลินมู่อวี่ประคองชิ้นส่วนคัมภีร์หลอมกระดูกมังกรไว้ในมือ ราวกับได้สมบัติอันล้ำค่า ตนเองฝึกจนร่างกายถึงขีดจำกัดแล้ว ฝึกก่อชั้นผิวก็ไม่เห็นผลใดๆ ดังนั้นจึงเริ่มฝึกหลอมกระดูกมังกรทันที!คัมภีร์แบ่งออกเป็นสามส่วน ส่วนแรกคือการชำระไขกระดูก ส่วนที่สองเป็นการหลอมรวม จักต้องหากระดูกมังกรของจริงหนึ่งชิ้นมาหลอมรวมกับกระดูกของตนเองด้วยวิธีการพิเศษ ส่วนที่สามคือเกิดใหม่ หลังจากหลอมรวมกระดูกมังกรแล้ว จะเริ่มสร้างชีพจรใหม่ ส่วนที่ยากที่สุดน่าจะเป็นการหลอมรวม เนื่องจากต้องหากระดูกมังกรของจริงให้ได้ แล้วจะต้องไปหาที่ไหนกันล่ะเริ่มขั้นตอนแรก ชำระไขกระดูกก่อนก็แล้วกัน!ที่เรียกว่าชำระไขกระดูก ตามที่บันทึกไว้ก็คือการเปลี่ยนปราณให้เป็นแก่นพลังแท้ พลังนี้จะโคจรไปทั่วกระดูกทุกส่วนในร่างกายหนึ่งรอบนับเป็นหนึ่งครั้ง แต่การชำระไขกระดูกหนึ่งครั้งต้องใช้เวลาเจ็ดสิบสองรอบโคจร ในคัมภีร์เขียนว่าต้องชำระไขกระดูกห้าถึงเจ็ดครั้งจึงจะถือว่าชำระไขกระดูกสำเร็จ และเกิดการเปลี่ยนแปลงในไขกระดูกทั่วร่างกายทั้งหมดหนึ่งครั้งเป็นขั้นตอนที่ยาวนานทีเดียวเขานั่งขัดสมาธิลงบนพื้นหญ้า ค่อยๆ ปิดตาทั้งสองข้างลง ขั้นแรก กลั่นปราณในร่างกายให้เป็นแก่นพลังที่แท้จริง นี่เป็นวิชาบทแรกของ
